BURNOUT te slim af

BURNOUT te slim af

Mijn podcast ondersteunt je bij het voorkomen en herstellen van burn-out.

BURNOUT TE SLIM AF gaat over slimme strategieën die je helpen om burn-out te voorkomen en op een gezonde manier moeiteloos te bereiken wat je wilt. Je leert om anders met situaties om te gaan.

Burnout & Business Coach Jos Verheijden deelt zijn kennis en ervaring uit zijn eigen coaching praktijk. Elke aflevering is gebaseerd op coaching vraagstukken die in die week speelden.

Wil je persoonlijk met Burnout & Business Coach Jos Verheijden werken kijk dan even op zijn website: verheijdenconsult.nl

Reviews:
Werkt de AFAS aanpak om burn-out te voorkomen ook voor jouw bedrijf?
21 februari 202400:30:2427.83 MB

Werkt de AFAS aanpak om burn-out te voorkomen ook voor jouw bedrijf?

In een werkomgeving waar psychische uitdagingen gestaag toenemen is het cruciaal om burn-out bespreekbaar te maken en uitval te voorkomen. N...

Je huidige burn-out is al bepaald in je vroege jeugd
15 februari 202400:29:5827.44 MB

Je huidige burn-out is al bepaald in je vroege jeugd

De patronen die je in je vroege jeugd aangeleerd hebt, pas je de rest van je leven toe in alle situaties waarin je terecht komt. Dat is op z...

De belangrijkste vaardigheid om te ontwikkelen bij burn-out
09 februari 202400:28:4226.27 MB

De belangrijkste vaardigheid om te ontwikkelen bij burn-out

De belangrijkste vaardigheid in het leven en dus zeker bij burn-out is het effectief om kunnen gaan met onzekerheden en tegenslagen. Onzeker...

Dankzij burn-out eindelijk tijd voor mezelf
07 februari 202400:27:5925.62 MB

Dankzij burn-out eindelijk tijd voor mezelf

Soms ben je zo druk bezig en betrokken bij wat je doet, dat je vergeet om naar je lijf te luisteren. Vaak heb je geen tijd of zin om te luis...

Succesvol dankzij burnout
06 februari 202400:29:3727.11 MB

Succesvol dankzij burnout

Als je burn-out symptomen ervaart dan zul jezelf totaal níet succesvol vinden. Misschien vind je jezelf een uitvaller, iemand die niet mee k...

Komt het nog goed na mijn burnout?
05 februari 202400:30:0627.54 MB

Komt het nog goed na mijn burnout?

Veel mensen vragen zich af of het nog goedkomt na een burn-out! Mijn antwoord is volmondig: JA! Maar wel met bepaalde voorwaarden; je moet n...

Is het vreemd dat ondernemers met burn-out vreemdgaan?
04 februari 202400:30:5028.22 MB

Is het vreemd dat ondernemers met burn-out vreemdgaan?

Als je zonder oordeel kijkt naar ondernemers die vreemdgaan, dan kun je bepaalde patronen herkennen. Het is belangrijk te onderkennen dat de...

Stop met doelen stellen in een burnout
03 februari 202400:28:5926.53 MB

Stop met doelen stellen in een burnout

De doelen die je stelt tijdens een burn-out zijn altijd doelen die te maken hebben met je lage energie en met hetgene wat je niet wilt. Je m...

Na burn-out komt zonneschijn
26 januari 202400:30:0627.55 MB

Na burn-out komt zonneschijn

Als je in een burn-out zit (of er tegenaan hikt) dan lijkt het alsof het nooit meer goed komt. Alles wat je hebt opgebouwd en in stand wil h...

Hoe belangrijk is warmte en veiligheid bij burnout?
17 januari 202400:30:0327.51 MB

Hoe belangrijk is warmte en veiligheid bij burnout?

Bij burnout is het wezenlijk om de onderliggende thema's goed aan te pakken. Door goed voor jezelf te zorgen en de warmte en veiligheid op t...