Carnaval kan een geweldige uitlaatklep zijn vol met expressie, verbondenheid, vrijheid en lol.
Van de andere kant is het voor veel mensen (zeker mensen met burn-out) een noodzakelijke ontlading.
Met carnaval dragen mensen een masker. Mensen met burnout dragen vaak het gehele jaar door een masker.
Dat kost energie en put je volledig uit.
Kan dat ook anders? Jazeker; dat leer je in deze podcast.
Andere interessante afleveringen
HRV: Inzicht helpt bij herstellen van stress en burnout en opbouwen van veerkracht.
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebook Bij het herstellen van stress en burn-...
Hoe een narcistische manager burn-outs veroorzaakt.
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebook Managers met narcistische trekjes lijk...
Mannen en burnout; waarom we ons sterker voordoen dan we zijn!
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebook Mannen willen alles zelf oplossen. Dat...