Perfectionisme is een manier om fouten te voorkomen, maar ook om heel strak vast te houden aan de patronen die je hebt opgebouwd. Helaas zijn dat vaak energie-vretende patronen. Die kun je beter loslaten!
Vanuit non-dualiteit gedachte ben je perfect zoals je bent. Inclusief de leuke en de minder leuke dingen. Als je beseft dat je burnout en gewoon bijhoort en als je dat helemaal prima vindt, dan zul je tijdens je herstel door kunnen groeien naar de beste en meest complete versie van jezelf.
In deze aflevering leg ik je haarfijn uit hoe dat werkt en hoe je dat op jezelf toepast.
Kijk ook op mijn website: https://verheijdenconsult.nl
Andere interessante afleveringen
Re-integreren na burn-out: Voorkom deze valkuilen
Tijdens het herstel van burn-out wil je weer gaan re-integreren in je werk, relatie, sociale leven en sportclubs. Rondom re-integreren besta...
Wat zijn de praktische oorzaken van burn-out?
Als je terugkijkt naar de aanloop van je burn-out dan herken je waarschijnlijk bepaald gedrag dat niet zo goed voor je was. Altans niet goed...
Relatieproblemen en burnout bij ondernemers (en hoe je die aanpakt).
Een burn-out en relatieproblemen heb je nooit alleen: Je relatie, kinderen, vrienden, collega’s, medewerkers, klanten; iedereen heeft er in ...